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早上到底該不該洗臉 早晨洗臉有4大禁忌!
[來源:www.qmains.com] [作者:網(wǎng)站建設(shè)] [日期:15-04-27] [瀏覽次數(shù):]
最近找到的一則消息挺有意思,說是一位女子堅(jiān)持一個(gè)月不洗臉,結(jié)果有了驚奇的發(fā)現(xiàn),原先對臉上可能長粉刺的擔(dān)心解除了,而且覺得氣色變得比以前更好,皮膚也變得更均勻,好看多了!      早上可以只用清水洗洗      然而,“不洗臉”卻不是真正的不洗臉?!巴饷孢@么灰,一天下來到家后肯定得洗。”洗臉得掌握頻率和方法,具體的可由個(gè)人膚質(zhì)和周圍環(huán)境來決定。專家建議,除了每天下班回家使用一次洗面奶,而在早上,不妨嘗試只用清水洗臉,保持皮脂的防護(hù)能力。      敏感性肌膚人群,絕對不能清潔過度,尤其不要用深層清潔的洗面奶?!拔覀冇龅矫舾屑∧w病人,常給的建議就是不用刺激護(hù)膚品,只用清水洗臉。”曾有臺灣醫(yī)生出過一本書,提倡的就是“14天不洗臉”。      專家強(qiáng)調(diào),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠是保持皮膚水潤健康的萬能藥。熬夜和久坐不運(yùn)動(dòng),則是讓身體堆積毒素的罪魁禍?zhǔn)??!绑w內(nèi)毒素增多、堆積,久了肯定會影響皮膚的健康?!?      早上洗臉注意:      忌用臉盆      我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉?biāo)?,在手臉互?dòng)之后,越來越渾,最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗干凈,再用手洗臉,一把比一把干凈,用不了幾把,就全干凈了。      忌用肥皂      我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性,有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用,而且會刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產(chǎn)油就越多,最后難以收拾。可見,如果皮膚不是太臟,就不該用肥皂清洗。      忌用熱水      很多時(shí)候熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之后,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實(shí),即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時(shí)還鍛煉了面部血管和神經(jīng),清醒了大腦。      忌用濕毛巾      其實(shí)久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生,因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥,用手洗臉之后用干毛巾擦干,又快又衛(wèi)生。推薦:www.shibuxiangche.com

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